meditaties

Met zorg gekozen content over de dood, verlies en verdriet

Drie online gratis cursussen om je te ondersteunen in verdriet en verlies

One Commune is een online course platform en welzijnsgemeenschap voor persoonlijke ontwikkeling. One Commune biedt video cursussen met...

Meditatie: Verzachten in verdriet, door Anniek van De Rustclub

Soms kun je het gevoel hebben dat het verdriet door verlies een spanning geeft op je borst, je keel of ademhaling. Als je dit merkt of...

Meditatie: Het omarmen van pijn en verdriet door Fenja

Deze meditatie is een oefening in het omarmen van pijn en verdriet. Om jouw pijn en verdriet te doorvoelen in plaats van vast te houden....

Een ontmoeting met rouw: Een korte meditatie (10 min) met Joan Halifax

Roshi Joan Halifax is een leraar in boeddhisme, een zen priester, antropoloog en pionier op het gebied van zorg rondom de dood. In deze...

Meditatie: Het eren van het leven

Een van de manieren om met de dood om te gaan, is door het eren van het leven. De podcasts en begeleide meditaties van Live Awake kunnen...

Wat is de dood?